炎热的夏天终于过去了，当我们开始享受秋天凉爽气候的时候，有那么一群人却因这样的天气而苦恼，因为某些高发皮肤病偏爱这个季节，比如说我们常见的荨麻疹。可能稍微不注意，身上的风团就会发作，瘙痒红肿，越抓越痒，发作起来可谓苦不堪言，严重影响着人们的生活和工作！

“荨麻疹”

荨麻疹（风团）是可以累及身体部位皮肤的血管反应性疾病，常表现为红色或白色隆起的红斑。荨麻疹一般持续半小时到数个小时后消退，不留疤痕。新的皮疹可能在旧的皮疹位置上出现，此起彼伏。皮损面积也大小不一，有些可能仅是豆子大小，有些会融合成片。

它一种常见皮肤病，20%-25%的人群在一生中发生过荨麻疹。有时荨麻疹会合并血管神经性水肿，表现为皮肤较深层的水肿。

▍荨麻疹的症状

隆起的红斑，会瘙痒，颜色为红色或正常肤色。

按压后，红斑的中央呈苍白色。

皮疹会单独或多个出现，或聚集成团状。

皮疹通常会瘙痒，但有时会有针刺感或疼痛感。

▍以下症状可能是血管性水肿

嘴或眼周肿大。

手、脚、或喉部肿大。

呼吸困难、腹痛或结膜水肿。

少数情况下，喉部、舌头、或肺部的血管性水肿会阻塞气道，引起呼吸困难的症状。这种情况可能会危及生命。

荨麻疹的局部皮疹通常在24小时内消失，但有时此起彼伏，旧皮损消退的同时，不时有新发，所以可能会持续数日或更久。根据发作持续时间，我们将6周以内的荨麻疹，称为急性荨麻疹，6周以上仍未痊愈的荨麻疹，称为慢性荨麻疹。

“为何秋季易发荨麻疹”

食物是荨麻症最常见的诱发原因，包括动物性蛋白，如鱼虾蟹、牛羊肉、牛奶和蛋类等，以及植物性成分，如草莓、葱姜蒜和番茄等；一些食物添加剂也可引发荨麻疹。

其次，药物也会导致荨麻疹，比如青霉素、头孢类抗生素、破伤风等血清制剂和解热镇痛药等。病毒、细菌、真菌和寄生虫等感染性因素也容易引发风疹块。

另外，各种物理性因素如日光、冷、热、摩擦和压力等，各种吸入物如动物皮毛、花粉等都有可能引发荨麻疹。

所以荨麻疹患者在秋天要格外注意饮食以及卫生和保暖方面，以免加重病情。

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荨麻疹秋季防护要重视

01

饮食禁忌

避免食用虾、蟹、鲤鱼、鲮鱼、深海鱼等蛋白质含量较高的食品，以免加重病情；对于具有光敏的蔬菜如无花果、油菜等也应少吃或不吃。竹笋、芒果、榴莲、菠萝亦应尽量不吃。

02

注意卫生

荨麻疹患者应尽量不养宠物；年轻女性朋友在使用化妆品或洗浴用品时尽量少换品牌，减少过敏机会。

03

锻炼身体

平时要注意锻炼身体，提高机体免疫力，预防感冒或各种病原体感染；起居有节，生活规律，保持心情舒畅，充足睡眠，有益疾病康复。

04

保持乐观的情绪

荨麻疹是容易反复发作的慢性疾病，患者一定要有信心、恒心、耐心，在治疗过程中调节好情绪十分重要。

“面对荨麻疹高发季，还是应该及时治疗”

治疗荨麻疹的最好方法是找到并避免触发因素，主要采用对症治疗，荨麻疹是一种发病原因复杂的疾病，要根据个人病情情况个性化治疗。要知道你的体质容易和什么物质发生过敏反应?医院做过敏源检测。做到心中有数，和容易过敏的物质保持距离，对防治荨麻疹是非常有用的。其次是配合医生治疗的同时，注意养成良好的饮食生活习惯，远离发物，对荨麻疹并且治疗恢复具有极大的帮助。

秋季是各种皮肤病高发期，如果面对病情患者朋友们应正确对待，在日常生活中努力做好防护工作的同时还应及时的到医院就诊，避免病情加重！也可以点击下方阅读原文，寻求皮肤病专家的帮助。