夏季是荨麻疹的高发季节，不少人每到这个时候胳膊上、腿上都会出来一片片的红疹或疙瘩，一出汗特别痒，反反复复。据调查，大概有20%的人一生至少发生一次荨麻疹!而夏季预防荨麻疹不同于其它季节，有需要特别注意的事项，快来了解下~

荨麻疹，也叫风疹块、风疙瘩，是由于皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在几小时内自动消退，但会反复发生新皮疹。荨麻疹可发生在任何年龄、季节，皮肤损伤可发生于任何部位，出现形态不一、大小不等的红色或白色风团，一般迅速消退、不留痕迹，之后不断出现，瘙痒剧烈。部分患者可有怕冷、发热症状，也会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者可导致喉头水肿及呼吸困难。根据病程长短可分为急性和慢性两种。

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荨麻疹夏季常见的3大诱因！

1.食物因素

夏季应季食材丰富，烧烤、冷饮等各色俱全，但鲳鱼、螃蟹、海腥类的食物大多咸寒而腥，香菇等菌类食物容易导致动风生阳，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症。菠萝、芒果等光感性强的食物也要当心。

2.季节性因素

（1）夏季蚊虫活跃，应尽量避免到野外林区等植物繁茂的区域游玩，户外乘凉时要注意防护，尤其是敏感人群，容易被蚊虫叮咬后出现红肿和过敏。

（2）夏季紫外线强烈，长时间直射皮肤敏感的人群易导致过敏引发日光性荨麻疹。

3.情绪因素

夏季气候燥热，人较之平日也较烦躁过度紧张，压力大等都可能会引发荨麻疹。

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两种荨麻疹认知误区：“不在乎”和“滥用药物”

很多患者之所以长期遭受荨麻疹的折磨，很大一部分原因是因为没有用科学的态度对待它。不少患者会从书上、网络上获得一些有关荨麻疹的认知。在我们日常接诊的患者中，最容易出现两种认知误区：一个就是不在乎，一个就是乱治疗。荨麻疹不可忽视，但切忌病急乱投医。

不在乎的患者：荨麻疹皮疹的特点是不用药也可以自行消退，因此部分患者认为是小毛病，治不治没关系，所以生了荨麻疹后尤其是慢性荨麻疹采取无所谓的态度，殊不知荨麻疹并不是小毛病，除了皮肤症状外，也会合并内脏损害，严重者会有生命危险。

而另外一种是滥用药物，药物是可以治好病种的，但是要对症下药才行;如果使用不当是会导致疾病的加重的。很多的患者都是因为药物的使用不当导致疾病加重的，由于荨麻疹病情比较复杂，患者一定要及时和正确选择治疗方法，以免耽误治疗的最佳时机，给患者身体和身心健康带来极大的痛苦。