湿疹这种皮肤具有非常高的复发率,所以有了湿疹以后一定要及时的进行护理,同时做好护理工作和保健工作,不给其复发的机会,那么在护理期间我们需要注意什么呢?

1、饮食因素

过量食用食物而导致消化不良;吃糖过多,造成肠内异常发酵;强光照射;肠寄生虫这些都是可能导致湿疹的因素,所以需要我们及时的预防。

2、体质因素

过敏性体质,代谢、内分泌或消化道功能紊乱,神经精神功能障碍,过度疲劳,精神紧张,肠寄生虫病,静脉曲张,多汗,皮肤干燥等这些体内因素都是较这常见的湿疹的原因。

有湿疹应该多吃以下几种食物:

1、西瓜

西瓜有清热、、利小便的作用,皮肤湿疹最适合食用,可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮,同样可以收到清利湿热的效果。

2、胡萝卜

胡萝卜对改善便秘很是有效果,也富含β-胡萝卜素,可以中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它具有清热解毒,润肠通便的功效,打成汁再加上蜂蜜、汁,不仅好喝,还祛湿排毒。

另外还要注意饮食、生活作息、锻炼等,日常也要保持皮肤干净卫生,每天洗澡,但是不要太勤,不要用热水洗澡,温水。

在对付湿疹的方法上,不要放弃,平时最好用自然点的方法,湿疹后期才不会复发。

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