绝绝子！荨麻疹过来人保姆级教程分享！荨麻疹朋友闭眼抄作业！

得过荨麻疹的都知道，荨麻疹发作时过于痛苦！！我自己也前前后后用了好几年时间，才把荨麻疹给控制住，于是想着把自己治愈荨麻疹的经验给大家分享一下。

首先，划重点！！！荨麻疹不要想着根治，控制住不复发已经很不错了！！

先说一下我的情况，我是19年5月份去鼓浪屿玩，被岛上的毒蚊子咬的满身包（全身估计得有百八十个），过了两个多星期包才下去，期间每天都奇痒无比，而且是无法忍受的那种。

8月份我的身上开始出疹子，当时以为只是普通的过敏，就吃了几天开瑞坦。后来发现情况比较严重，医院开药，当时是开的盐酸奥洛他定，外加酮替芬片。前后吃了有半个月吧，期间吃药就不起，只要一停药立刻就起。后来了解到是激素药，再加上也治标不治本我就停了。

后面因为荨麻疹老是突然爆发，痒起来头皮发麻，根本做不了事情，所以我也前医院，但我发现医生给开的药基本都差不多，根本治标不治本！！是药三分毒，长期吃药也不是一回事啊……

后来听说中药有效果，于是我就转战了中医，给开了14天的中药和一个叫润清肤舒膏的外用，这里提一嘴，里面含有黄连和苦参等，喝起来是真的很苦啊……不过不得不承认，中药虽然见效慢，但是真的止痒效果好太多！！

就拿这个外用的止痒膏说吧，涂到皮肤上冰冰凉凉的很舒服，基本一两分钟就能快速止痒，而且是中草药成分，非常温和！我整整用了一个多月才停的，红疹子被我搞的干干净净，为了防止复发我还再用了半个月巩固了一下，最重要的是竟然没有留下一点疤痕！不敢说根治，但是自打停药到现在，我的的确确有一年多没有复发了！！

当然除了找到正确的方法，也离不开我的日常护理，下面简单给大家分享一下：

1、提高身体免疫力

平常一定要多注意锻炼身体，多运动！有荨麻疹很大一部分原因都是因为身体免疫力差。现在每天下午我都会抽出一个小时左右的时间，出门跑个步，打打羽毛球之类的，长期下来真的很明显的感受到自己的抵抗力提高了，每天都是活力满满的。

2、金银花水擦拭

荨麻疹发作的时候是非常痒的，感受到痒的时候，一定不要用手抓挠，毕竟手上细菌还是很多的，万一不小心抓破了，很容易造成感染导致更严重的情况出现。金银花网上都有卖的，买回来在水里煮上5-10分钟后晾凉，用来清洗和湿敷，都是可以起到止痒的作用。

最后，希望大家可以早日摆脱荨麻疹困扰，实现身体健康！