荨麻疹

荨麻疹俗称“风疹团”“风疙瘩”，是一种常见的皮肤病，多迅速发生与消退，有剧痒。发热、腹痛、腹泻及其他全身症状。荨麻疹常见病因有鱼、虾、蟹、蛋类，各种药物，感染因素及冷空气和摩擦等物理因素。此外，胃肠疾病，代谢障碍，内分泌障碍和精神因素亦可引起。中医认为本病由于禀赋不足，气血虚弱，外感风寒之邪，或嗜食辛辣致胃肠积热而诱发。

[常用艾灸处方]

①风池、风市；②曲池、血海、三阴交；③足三里、阴陵泉；④阿是穴。

风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

血海：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线的中点。

风市：在大腿外侧部的中线上，当横纹上7寸。

专家提示

●明确过敏原，避免接触鱼虾等海鲜类食物，以及冷空气、灰尘等。

●加强锻炼，增强体质，减少发作。

三阴交：在小腿内侧，当内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

足三里：屈膝，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。

阴陵泉：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

[艾灸具体方法]

①风池：用温和灸，每次5～10分钟。每日1次，10次为1个疗程。

②风市：用温和灸或温针灸，每次5～10分钟。每日1次，10次为1个疗程。

③曲池：用温和灸，每次5～10分钟。每日1次，10次为1个疗程。

④血海：用温和灸或隔蒜灸，每次5～10分钟，隔蒜灸以能耐受为度。每日1次，10次为1个疗程。

⑤三阴交：用温和灸，每次5～10分钟。每日1次，10次为1个疗程。

⑥足三里：用温和灸或温针灸，每次5～10分钟。每日1次，10次为1个疗程。

⑦阴陵泉：用温和灸，每次5～10分钟。每日1次，10次为1个疗程。

⑧阿是穴：用回旋灸或雀啄灸，每次5～10分钟。每日1次，10次为1个疗程。

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