不良的饮食结构可诱发或加重皮肤病，如牛皮癣、湿疹和荨麻疹以及痤疮等发生都跟饮食息息相关。从中医的角度上来说，皮肤病是因为外感六淫邪气造成的，所以在饮食方面有所忌口，特别是以下几类食物应少吃。

皮肤病患者应少吃哪些食物？

1

生冷类食物

　　皮肤病患者不能吃生冷类水果，如香蕉、柿子、西瓜和菠萝；同时远离寒凉蔬菜，如苦瓜、蚕豆、白菜和白萝卜；拒绝冷冻食物，如雪糕、冰镇饮料和冰棒。

2

海腥类食物

皮肤病患者拒绝吃海鲜类水产品，如带鱼、鱿鱼、虾蟹和贝类以及乌贼等。

3

辛辣类食物

生大蒜、生姜和葱、胡椒辣椒和芥末，还有烟酒以及花椒、韭菜等辛辣食物都不适合皮肤病患者。

4

油腻类食物

各种油炸和烧烤类食物、动物内脏、猪油和人造黄油、鸡皮和鸭皮等油腻类食物也不适合皮肤病。

5

发物

常见的发物有猪头肉、狗牛羊肉和鹅肉，还有香椿芽、香菜、南瓜、竹笋和芥菜等，这些发物皮肤病患者都要远离。

　皮肤病患者相对应的

忌口食物有哪些？

1

过敏体质的人

过敏体质的人接触某些物质后易出现皮肤病，如接触性皮炎、荨麻疹和湿疹等。此类人应少吃或不吃异体蛋白食物，如鱼虾蟹、带鱼、鱿鱼和贝类、蛋类和奶类等。应适当吃清淡寒凉的瓜果蔬菜，如黄瓜、绿豆、甘蔗、梨和胡萝卜等。

2

热燥性皮肤病

　　带状疱疹、脂溢性皮炎和痤疮、手脚癣和体癣以及酒糟鼻等都属于热燥性皮肤病，此类人应远离肥甘厚腻和辛辣食物，适当吃寒凉蔬果，如胡萝卜、冬瓜和西红柿。

3

寒冷性皮肤病

寒冷性荨麻疹、冻疮和多型红斑等都属于寒冷性皮肤病，此类人应远离生冷瓜果和烟酒，少吃各种肥肉和动物内脏。应适当吃温热性的辣椒、葱蒜、鸡肉羊肉和板栗等。

温馨提示

皮肤病的致病原因不一样，忌口方面也有很大不同，所以应具体问题具体分析。另外，皮肤病患者平时应少吃高盐食物，如豆瓣酱、咸菜和咸鸭蛋等，同时远离白糖、红糖和各种糕点以及糖果等。除此之外，注意皮肤清洁和卫生，贴身衣服勤换洗，拒绝穿紧身衣服，避免接触过敏原。保持乐观心态，及时消除紧张不安的不良情绪，适度运动来增强皮肤抵抗力。