湿邪，是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有9个人有湿邪潜伏。大家都知道红豆薏米粥可以去湿气，可是为什么湿气不减反增？祛湿，你真的做对了吗？

祛湿，你第一步就做错了！

湿气症状明显，按理说人们会特别重视，可是为什么有湿气的人越来越多呢？中医名家指出，很多人在祛湿过程中，有以下误区：

误区一:只







































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