大多数寒冷型荨麻疹是后天获得的。即人出生后因各种因素导致人体产生诱导肥大细胞脱颗粒、释放组胺的物质，进而引发在寒冷条件下出现的荨麻疹。

三分治

当寒冷型荨麻疹发作时，可以选择药物进行控制，以控制病情，缓解症状。

如：咪唑斯汀、西替利嗪、H1、H2受体拮抗剂、白三烯拮抗剂、抗生素及激素等药物，具体用药要遵医嘱。

七分养

一、避免低温物质的接触

规避或降低对冷空气、冷水、冷的食物等温度较低的物质的直接接触，以减少寒冷型荨麻疹的发生。

二、稳定肥大细胞

1.降低肥大细胞兴奋性：可通过补充钙镁来调节肥大细胞的兴奋性，进而稳定肥大细胞；

2.增加肥大细胞膜活性：可通过不饱和脂肪酸、维生素E来活化肥大细胞膜；

3.降低组胺脱羧酶活性：可通过补充补充维生素C、opc等来控制其活性，降低组胺释放量。

三、降低人体负担

1.降低人体伤害：避免接触或摄入有害物质，如：过敏原、药物、化学物质、烟草等等；避免细菌，病毒等微生物的反复感染；

2.增强人体代谢：通过调节人体肝脏、肾脏、免疫系统等功能来增强人体对有害物质的代谢能力，进而降低人体负担，促进人体恢复；

3.治疗其它疾病：如身体伴随其他疾病，需要及时的就医和治疗。

四、调节饮食

1.严格控制冷的食物的摄入；

2.规避过敏性食物的摄入；

3.减少富含有害物质较多食物的摄入（如：富含食品添加剂、防腐剂、色素、反式脂肪酸多的食物）；

4.避免一次性摄入过多的高蛋白、高油脂食物；

5.宜增加蔬菜、水果、粗杂粮、水的摄入；

五.健康的生活方式

1.适量增加运动；

2.保证充足睡眠；

3.保持心态平和。

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